Mandag d. 9. juli 2012

Øv-bøv!!

 Jeg har desværre ikke kunne løbe i noget tid..

Jeg har haft ondt i min akilles sene hvergang jeg har været ude at løbe..

Derfor holder jeg en pause i en uges tid mere..

Så igang igen!!

Jeg har ikke løbet i to uger, så må desværre se i øjnene at jeg nok må starte næsten forfra..

Jeg har ikke løbet i så lang tid..

Faktisk har jeg var meget overvægtig, og har ikke kunne løbe..

Så det er en sejr at løbe 5 km!!

Glæder mig til at komme igang igen!! For det giver mig større glæde og jeg får det meget bedre i mit sind..

Kommentar

1. johny m kommenterede...

Held og lykke med det, det skal nok komme, husk det vigtigste er at lytte til sin krop ;)
vh
johny

2. Hook kommenterede...

En god ide er at træne sin akilles sene. Google løbeskader, så kan du finde hvordan du genoptræner.
Jeg døjede selv med den i et ½ år, men det lykkedes at komme over skaden :o)

/Peter

3. Henribujette kommenterede...

Tak for det ;) det går meget bedre nu ;) så nu er motivationen der også.. Har lyst til at give den fuld gas, men må vidst lige tage det stille og roligt, så hele showet med hælen ikke starter igen..

Go løbeenergi til jer ;)

Sommerhilsener, Henriette

4. Henribujette kommenterede...

Tak for det ;) det går meget bedre nu ;) så nu er motivationen der også.. Har lyst til at give den fuld gas, men må vidst lige tage det stille og roligt, så hele showet med hælen ikke starter igen..

Go løbeenergi til jer ;)

Sommerhilsener, Henriette

5. Henribujette kommenterede...

Tak for det ;) det går meget bedre nu ;) så nu er motivationen der også.. Har lyst til at give den fuld gas, men må vidst lige tage det stille og roligt, så hele showet med hælen ikke starter igen..

Go løbeenergi til jer ;)

Sommerhilsener, Henriette

Navn
Hjemmeside
E-mail
E-mail adressen bliver ikke vist for andre
Husk mig
Kommentar

CAPTCHA Indlæs igen
Skriv tegnene, der vises i billedet ovenfor